Le blog du club-aspiral

LUNDI 7 décembre 2015 : marche nordique guidée par Jean-Pierre DEPART A 14 H. : entrée du parc de la Bouvaque, rue de la République à ABBEVILLE Guide :Jean-Pierre ------------------- INVITATION / LUNDI 14 décembre 2015 : 10h30/12h rdv à la salle polyvalente,...

heureusement, après les efforts il y a les réconforts

le lundi 14 décembre 2015, de 10h30 à 12h, gymnase de la salle du rivage, gymnastique d'entretien proposée par Matthieu, cours d'essai Vous aurez ce jour-là toutes les informations pour 2016 .... A bientôt

invitation de la part de ASPIR à ASPIRAL : RDV Espace E. Viandier à Saleux. après son AG, le club d'Amiens a le plaisir de vous inviter pour la suite de la journée du 19 NOVEMBRE 2015: OUVERTE AUX AMIS(ES) de ASPIRAL et selon vos choix : À partir de 17h15...

LUNDI 2 novembre 2015 : circuit d’hiver DEPART A 14 H. : de la salle des sports à VAUCHELLES les QUESNOY Guide : Monique Portes (Francine absente) – collation :Béatrice Commentaires : 8km – sans difficulté ---------- LUNDI 9 novembre 2015 : marche nordique...

Info pour notre séjour-randos à Dinard du 22 au 28 mai 2016 : petite modification : Le jour 1, nous arriverons pour le repas au manoir, puis nous ferons 10 km l’après-midi Le jour 2, après le repas au manoir, nous ferons les 15 km du programme. A bientôt...

le 12 octobre, RDV à la Mairie de Huchenneville, mais la rando sera accompagnée par Jean-Pierre à la place de Francine. Veuillez excuser mon absence (suis occupée par mon rôle de mamie à Paris) Je remplace Jean-Pierre le 19 octobre pour la marche nordique....

ASPIRAL vous invite à participer à ses sorties, pour garder la forme, sans esprit de compétition : -------- MERCREDI 7 OCTOBRE 2015 : exceptionnel : marche nordique guidée par Matthieu , conseiller technique fédéral DEPART A 9 H 30 entrée du parc de la...

INFO : IL Y A BIEN M.N. LUNDI : LUNDI 28 septembre 2015 : marche nordique guidée par Jean-Pierre DEPART A 14 H. : entrée du parc de la Bouvaque Abbeville Guide :Jean-Pierre ------------------ MERCREDI 7 octobre 2015 : exceptionnel : marche nordique guidée...

rappel RDV pour le 14 septembre 14h avec Jean-Pierre au Parc de la Bouvaque. puis le 28 septembre même lieu même heure. -------------------------- et : INVITATION SPECIALE : le mercredi 7 octobre, à 9h45, RDV avec Matthieu même endroit pour une séance...