Le blog du club-aspiral

Vous savez que Gérard va être absent, nous lui souhaitons bonne vacances..... Bonne nouvelle, Martine vous accueillera ce lundi matin pour vous faire faire quelques exercices dont elle a le secret ...... Merci à elle.

En l'absence de Gérard et Gérard, il n'y aura pas de danse à Eaucourt : mercredi 18/09 mercredi 25/09 reprise le 02/10 par Sylviane puis le 9/10 par Ginette et Henri puis le 16/10 par Sylviane puis ce seront les vacances scolaires . Pour Abbeville, on...

LUNDI 16 SEPT. 2019 : DEPART A 14H : AILLY LE HAUT CLOCHER RDV sur la place près des feux à l’entrée d’Ailly Guide : Sylvie -collation : ?? Commentaires : 9 km environ – belle balade dans la campagne ----------------------------- LUNDI 23 SEPT. 2019 :...

SEPTEMBRE 2019 La Fédération française de la retraite sportive organise, sous le haut patronage du ministère des Sports et du ministère des Solidarités et de la santé, un colloque sur le thème « Sport senior santé : demain tous connectés ? » mercredi...

bjr , Aspiral vous invite à faire du sport en salles, selon les horaires ci-dessous (modifications pour la salle du Rivage demandées par la Mairie d'Abbeville, ET A RESPECTER SCRUPULEUSEMENT) et voici les dates de rentrées : lundi 02/09 : 10H15 gym avec...

LUNDI 2 SEPT. 2019 : DEPART A 14H : circuit du larris RDV : place près du château d’eau de YONVAL Guide :Francine Fr – collation : ? Commentaires : 8 km environ – montée, paysage ----------------------------- LUNDI 9 SEPT. 2019 : DEPART A 14H : les Hauts...

pensons au séjour à Orcières , 3 randos raquettes incluses, neige assurée, début janvier 2020 ..... demandez le programme

Rappel, Le process pour réadhérer saison à venir : remplir et remettre le questionnaire ci-dessous si toutes les réponses sont NON ou fournir un certificat médical d'absence de contre-indication si certaines réponses sont OUI et remettre le tout à Francine...

Demandez le programme de la semaine Raquettes, il est prêt ….. Orcières-Merlette/1850, neige assurée, du 04/01 au 11/01/2020 Demandez le programme de la semaine Randos en Bretagne : côte de granit rose, il est prêt ….. Plestin les Grèves du 25/04 au 02/05/2020...

LUNDI 15 juillet 2019 : LA RONDE DE L’EAU DEPART A 14 H : RDV PKG PISCINE ABBEVILLE ----------------------------- LUNDI 22 juillet 2019 : DEPART A 14 H : SALLE DES SPORTS de VAUCHELLES, rue de Buigny – Guide : Annick ----------------------------- LUNDI...